マレーシアに花粉症はない？MM2Hで叶える“いいとこ取り”移住
2026/01/14（水）
２月が近づいてくると、花粉症の人たちは、かなりつらい時期に入ってきます。
「この時期だけでも花粉のない国に行きたい！！！」と願う人は多いのではないでしょうか。
日本にいると当たり前になっている花粉症。
でも実は、世界的に見るとここまで重症化・長期化している国は珍しいんだそう。
日本では、春のスギ・ヒノキだけではなく、初夏にはイネ科、さらに秋にはブタクサと、ほぼ一年中なにかしらの花粉が飛散しています。
「春が終われば楽になる」という話ではなく、薬を飲み続け、マスクをし、花粉の飛散が終わるのを待ち続けなければいけません。
マレーシアに花粉症はある？
MM2Hで移住を考えている人によく聞かれる質問の「マレーシアに花粉症はありますか？」
結論から言うと、日本で一般的な「季節性花粉症」はほぼありません。
理由はいくつかあります。
① スギ・ヒノキが存在しない：日本の花粉症の主原因であるスギ・ヒノキは、マレーシアには基本的にありません。
② 花粉を大量に飛ばす樹木が少ない：マレーシアは熱帯雨林気候。
風で花粉を遠くまで飛ばす植物よりも、昆虫受粉の植物が多いのが特徴です。
③ 雨が多く、空気中に花粉が溜まりにくい：年間を通じてあるスコールのおかげで、花粉やホコリが空中に長時間滞留しません。
正直な話、まったく何もないわけではない
では、マレーシアはいつでも空気がきれいなのか、と言われると、そういうわけでもありません。
マレーシアで起こりやすいのは年に数回のヘイズ（煙害）や、ハウスダストです。
これが原因で、鼻水や喉のイガイガ、また涙目になるという人はいます。
👉マレーシアのヘイズって何？は こちら から
ただし、日本の花粉症のように「毎年この時期は地獄ーー！！」という人は見かけません。
花粉症から逃れたい！
MM2Hで日本とマレーシアの２拠点生活をされている方には、花粉症がひどい季節をメインにマレーシアに滞在しているという方もいます。
体調に合わせて行き来できるのは、MM2Hという在住ビザがあるからだからこそ。
もちろん、MM2Hのビザは、年間最低90日はマレーシアにいなければいけない（50歳未満）という要件はあります。
※その他の要件はこちらからご確認ください。
それでも、2月から4月の辛い時期を花粉のないマレーシアで過ごせるのはメリットですね。
（ちなみにほかにも、寒い冬が苦手だから、冬こそマレーシア！という方もいますよ！）
MM2Hのビザだからこそできる２拠点生活。
花粉症はひどい方は特に、マレーシアの花粉のない生活が快適に感じられると思います。
ぜひ、マレーシアで「いいとこどり移住」を考えてみてくださいね。
